易筋经为何各不相同 其实世界上所有的易筋经都是从一种易筋经而分解出众多的易筋经，他们所有的功效只是养生，打通胫骨，强健身体。而真正的“易筋经”练习到第二层时是可以自然产生硬气功达到开砖劈石和防身自卫的效果。比如熊氏易筋经、黄克刚的真传易筋经、清代周述官版易筋经、现在常见的少林易筋经它们互相之间的区别可是天差地远。同样是传统锻炼方法五禽戏、八段锦也有不同版本。你纠结不定的话就练周述官版的易筋经吧，这个是清代的比较可靠没有现代人为了赚钱胡编...