• 提高智商的3个方法 朋友,你可以通过以下3个方法来提高你的智力:吃坚果豆类食品其中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有很多人体所必须的微量元素,如钙、磷、铁等,可供给大脑营养,改善智力。比如核桃,花生,绿豆等。多与人沟通与人沟通是在进行思维,信息的交流互换过程,提高你的思维逻辑能力有让你学习别人的知识。合理安排劳逸结合,适时休息,这样才能更好地发挥大脑的功能,为提高智力做好准备。欣赏有深度的电影欣赏有深度的电影,选择那些能引发深思、给人...

    分类:素质提升 阅读:42 次 评论:0 发布时间:2024-06-02
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