最高41℃,河南未来5天持续高温,高温天气如何做好防暑? 在高温天气的时候，大家要注意补水。让身体内水分保持充足，避免出现中暑的情况。 一定要做好防晒措施，比如说外出的时候必须提前涂抹防晒霜，还应该戴好遮阳帽、戴好太阳镜等等。首先，高温天气一般是出现在中午的时候，所以，为了做好防暑工作，最好是避免在午后高温时段进行户外活动，如果一定要进行户外活动，那也要注意防暑降温，也不要长时间在户外活动，如果有条件，也要在一段时间后回到室内调整。注意...