浅谈大学生心理危机及干预策略,大学生心理危机应对策略

大学生心理危机如何预防与干预

心态危机，是指个体在遇到了突发事件或面临重大的挫折和困难，当事人自己既不能回避又无法用自己的资源和应激方式来解决时所出现的心态反应。当前，大学生心态危机于考试的现象十分严重，大学生心态危机干预必不可缺。

心理健康教育 班主任应当加强心理健康教育，提高学生的心理素质，预防心理危机的发生。通过开展心理健康知识的讲座、心理压力管理的培训等活动，帮助学生了解和掌握自我调节的方法，增强抵御压力的能力。

大学生心理危机干预应遵循的原则如下：迅速确定要干预的问题。必须有其家人或朋友参加危机干预。鼓励自信，不要让当事者产生依赖心。

大学生应当如何配合学校对心理危机进行预防和及时干预

心理危机干预的目标：心理危机处理突发事件，避免造成更大的伤害；为了解决特定问题的过程中，心理危机、团体或个人危机消除，恢复正常。 心理危机干预组件成员：主管领导，班主任、心理教师、学校医生，校园警察、司机、心理社区成员等。

学生工作处、大学生心理健康教育中心等机构应每年对大学生进行心理健康状况的筛查。及时发现心理健康状况不良的学生及有可能发生心理危机的潜在人员，必要时对其进行心理约谈和心理咨询。

神经衰弱，神经衰弱也是大学生中极为常见的心理障碍。